6 LANGKAH CUCI TANGAN MENURUT WHO, WAJIB TAHU..!!!

Hai Sobat Nakes. Tindakan mencuci tangan menggunakan sabun di bawah air mengalir merupakan suatu tindakan yang wajib dan sering dilakukan oleh tenaga kesehatan sebelum atau sesudah melakukan tindakan medis. Untuk mengingat kembali bagaimana standar operasional prosedur cara mencuci tangan menggunakan sabun di bawah air mengalir, kita akan membahasnya di kesempatan ini.

Sumber : pixabay.com

Pengertian Mencuci Tangan Pakai Sabun

Mencuci tangan menggunakan sabun di bawah air mengalir merupakan suatu tindakan membersihkan tangan kita menggunakan antiseptik berbasis sabun dan membilasnya dibawah air yang mengalir. Tindakan mencuci tangan menggunakan sabun ini, dilakukan dengan prinsip 6 langkah mencuci tangan menggunakan sabun. Dimana dalam melakukan tindakan mencuci tangan menggunakan sabun ini memerlukan waktu sekitar 40 hingga 60 detik. Setiap langkah mencuci tangan dilakukan sebanyak 6 hingga 8 kali putaran.

Tujuan Mencuci Tangan Pakai Sabun

Tujuan utama dalam melakukan tindakan mencuci tangan menggunakan sabun ini adalah untuk menekan dan menurunkan pertumbuhan kuman serta bakteri yang berada di bagian tangan. 

Prinsip-Prinsip Mencuci Tangan Pakai Sabun

Dalam melakukan tindakan mencuci tangan pakai sabun ini, setidaknya sebagai Nakes harus memahami prinsip-prinsip dalam melakukan tindakan mencuci tangan. Berikut beberapa prinsip yang perlu dipahami dalam melakukan tindakan mencuci tangan menggunakan sabun :

1. Mencuci tangan hanya dengan air saja tidaklah cukup untuk mematikan kuman yang menyebabkan berbagai macam penyakit,
2. Mencuci tangan dengan sabun dibawah air mengalir merupakan salah satu cara yang paling hemat biaya untuk melindungi kita dari penyakit menular, termasuk COVID-19,
3. Pelaksanaan mencuci tangan pakai sabun ini dilakukan selama 40 hingga 60 detik dengan mengikuti semua langkah yang dianjurkan dan telah terbukti efektif mematikan kuman penyakit,
4. Mencuci tangan pakai sabun akan lebih efektif jika dilakukan di sarana CTPS (Cuci Tangan Pakai Sabun), dilakukan pada waktu-waktu penting dan dilakukan dengan cara yang benar.

Langkah-Langkah Mencuci Tangan Pakai Sabun

Setelah memahami mengenai tujuan dan prinsip-prinsip dalam mencuci tangan, selanjutnya kita akan membahas langkah-langkah mencuci tangan menggunakan sabun dibawah air mengalir. Beberapa hal yang perlu dipersiapkan sebelum mencuci tangan diantaranya :

1. Sarana cuci tangan
2. Air bersih mengalir
3. Sabun antiseptik untuk cuci tangan
4. Tisu atau handuk tangan sekali pakai
5. Kuku agar dijaga selalu pendek
6. Melepas asesoris sebelum mencuci tangan

Setelah semua telah disiapkan berikut prosedur mencuci tangan menggunakan sabun dibawah air mengalir :

1. Basahi tangan dengan air mengalir yang bersih
2. Tuangkan 3 - 5 cc sabun antiseptik cair atau sabun batang untuk menyabuni seluruh permukaan tangan
3. Ratakan dengan kedua telapak tangan
4. Gosok punggung tangan dan sela-sela jari tangan kiri dengan tangan kanan, dan lakukan sebaliknya
5. Gosok kedua telapak tangan dan sela-sela jari dengan posisi saling bertautan
6. Jari-jari sisa dalam dari kedua tangan saling mengunci dan saling digosokkan
7. Gosok ibu jari kiri berputar ke arah bawah dalam genggaman tangan kanan dan sebaliknya
8. Gosokkan dengan memutar ujung jari-jari tangan kanan di telapak tangan kiri dan sebaliknya
9. Bilas kedua tangan dengan air mengalir
10. Keringkan dengan tisu atau handuk tangan bersih sekali pakai sampai benar-benar kering
11. Jika menggunakan pemutar keran, gunakan tisu atau handuk sekali pakai untuk menutup keran yang telah digunakan.

Sumber : Panduan Cuci Tangan Pakai Sabun Kementerian Kesehatan RI

Waktu Mencuci Tangan Pakai Sabun

Dalam melakukan tindakan mencuci tangan pakai sabun ini, sebaiknya dilakukan pada saat :

1. Sebelum makan
2. Sesudah buang air besar dan menggunakan toilet
3. Sebelum memegang bayi
4. Sesudah mengganti popok, menceboki / membersihkan anak yang telah menggunakan toilet
5. Sebelum, selama dan setelah menyiapkan makanan
6. Saat pandemi seperti saat ini sebaiknya lakukan cuci tangan pakai sabun saat : setelah bersin & batuk, sebelum menyentuh mata, hidung atau mulut, setelah menyentuh permukaan benda, sebelum dan sesudah merawat seseorang yang sedang muntah atau diare, sebelum dan sesudah merawat luka, setelah menyentuh hewan, pakan ternak atau kotoran hewan, setelah menyentuh sampah, sebelum & sesudah mengunjungi teman, keluarga atau kerabat yang di rumah sakit.

Waktu Mencuci Tangan Bagi Tenaga Kesehatan di Fasilitas Pelayanan Kesehatan

Untuk melindungi diri dan pasien dari bakteri dan kuman yang mematikan maupun yang kebal terhadap antibiotik, penyedia layanan kesehatan diharuskan menyediakan sarana mencuci tangan pakai sabun yang dekat dengan petugas kesehatan maupun penjaga pasien. Hal ini dimaksudkan agar petugas kesehatan maupun penjaga pasien mudah untuk mencuci tangan dengan sabun sehingga tangan selalu bersih serta mengurangi resiko tertular penyakit. 

Di fasilitas kita akan mengenal mengenai 5 Momen Mencuci Tangan. Apa itu 5 Momen Mencuci Tangan? Untuk lebih lengkapnya, mari kita simak dengan klik link 5 Moment Hand Hygiene. Selain itu, bagi tenaga kesehatan di fasilitas pelayanan kesehatan perlu memperhatikan waktu-waktu yang penting untuk melakukan cuci tangan dengan sabun, yaitu :

1. Segera sebelum dan sesudah menyentuh pasien
2. Sebelum melakukan tugas aseptik (misalnya menempatkan perangkat inap) atau menangani peralatan medis invasif
3. Setelah kontak dengan darah, cairan tubuh, atau permukaan yang terkontaminasi
4. Sebelum pindah dari tempat kerja di tempat yang kotor ke tempat yang bersih pada pasien yang sama
5. Setelah menyentuh pasien atau lingkungan terdekat pasien
6. Segera setelah melepas sarung tangan dan alat perlindungan diri (APD)

Sumber : Panduan Cuci Tangan Pakai Sabun Kementerian Kesehatan RI

Selain itu, Sobat Nakes juga perlu memahami teknik mencuci tangan lain dengan teknik aseptik. Sudah tahukah Sobat Nakes bagaimana cara melakukan cuci tangan dengan teknik aseptik. Untuk lebih memahami klik link Cara Melakukan Cuci Tangan Aseptik.

Itulah Sobat Nakes beberapa pembahasan mengenai standar operasional prosedur mencuci tangan menggunakan sabun dibawah air mengalir. Semoga dapat menambah wawasan dan pengetahuan bagi Sobat Nakes semua.

Sumber : 

Panduan Cuci Tangan Pakai Sabun, Kementerian Kesehatan RI

http://data.kalbarprov.go.id/dataset/df6cfc24-978a-48ef-be3a-e827837ff9be/resource/454d601e-0dbd-47c5-8dfd-86dae596c711/download/6.-cuci-tangan-handwash.pdf